Dưỡng da như spa tại nhà sao cho chuẩn?

Dưỡng da như spa tại nhà không cần phức tạp vẫn có thể đạt chuẩn hiệu quả và an toàn. Hãy dành thời gian để chăm sóc da trong những ngày cuối tuần, chăm sóc bản thân luôn là điều giúp duy trì tinh thần vui vẻ và làn da rạng ngời. Sau đây là sáu bước bạn có thể làm để tự chăm sóc cho mình hoặc bạn bè, anh chị em trong nhà. 

1. Bước một: Làm sạch sâu

NÊN: làm sạch hai lần một ngày để loại bỏ bất kỳ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm. Ngay cả khi bạn không trang điểm ở nhà, làn da của bạn vẫn cần được làm sạch để kiểm soát tình trạng bí tắc lỗ chân lông, tránh nổi mụn.

Xem thêm: Top 5 câu hỏi thắc mắc về dưỡng da và trị mụn

KHÔNG: sử dụng quá nhiều sản phẩm, đặc biệt các sản phẩm có công thức nguyên tố sinh học với nồng độ cao. Nếu bạn băn khoăn không biết dùng liều lượng bao nhiêu? Một lượng serum/kem dưỡng bằng hạt đậu xanh là tốt nhất.

Sửa rửa mặt dịu nhẹ Histolab Alpha Cleansing Foam

Obagi Clenziderm MD Daily Care Foaming Cleanser

Gel Rửa Mặt Giảm Nhờn Ngừa Mụn Isis Pharma Teen Derm Gel Sensitive

CeraVe Foaming Facial Cleanser

2. Bước hai: Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết tại nhà là một phần thiết yếu của làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn. Khi tẩy da chết thực hiện thường xuyên, quá trình luân chuyển tế bào của da sẽ được diễn ra đều đặn. Giúp mang lại làn da mịn màng, tươi sáng và sạch mụn.

NÊN: chọn đúng sản phẩm tẩy da chết cho da của bạn. Tẩy tế bào chết vật lý hoạt động trên các lớp trên cùng để loại bỏ tế bào chết. Trong khi các công thức AHA/BHA hóa học thâm nhập sâu hơn vào da nên hoạt động hiệu quả hơn.

KHÔNG: chà sát lên mặt quá mạnh tay để làm sạch sâu. Khi tẩy da chết, mình không nhất thiết phải thấy được từng lớp da vụn thì mới gọi là tẩy da chết. Vì vậy, luôn dùng lực ấn vừa phải khi tẩy tế bào chết mà không gây tổn thương da hoặc kích ứng da. Càng nhẹ nhàng càng tốt.

Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết dạng bột – Enzyme Powder Wash

Obagi Clenziderm MD Pore Therapy

Bio-essence Sebium Gel

The Ordinary Lactic Acid 10 Percent + Hyaluronic Acid

3. Bước ba: Đắp mặt nạ

NÊN tự thưởng cho mình một loại mặt nạ. Nếu vùng chữ T của bạn nhiều dầu nhưng bạn đang gặp phải một số mảng khô trên má, hãy đắp hỗn hợp mặt nạ chỉ lên những điểm cần thiết.

ĐỪNG quên dưỡng môi cũng là loại mặt nạ cần thiết để môi đủ ẩm và không nứt nẻ.

Mặt Nạ Bùn Khoáng Se Lỗ Chân Lông Vichy Pore Purifying Clay Mask

Mặt nạ ngủ Laneige Water Sleeping Mask

Mặt nạ đất sét Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask

The Body Shop Chinese Ginseng & Rice Clarifying Polishing Mask

4. Bước bốn: Toner

Toning giúp tái cân bằng độ pH của da và là bước đệm tuyệt vời trước khi dùng serum .

NÊN dùng toner toàn bộ khuôn mặt, cổ 

ĐỪNG bỏ qua bước này! Nhiều người nghĩ rằng toner không quan trọng, nhưng toner trên da mặt sẽ cân bằng độ pH tự nhiên của da, điều này cần thiết bước dưỡng da được tối ưu 

Nước Hoa Hồng Trị Mụn – Beta Fresh Toner

Toner Giảm Bóng Nhờn Eau Thermale Avène Cleanance Mat Mattifying

Caudalie Vinopure Purifying Toner

Toner Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment

5. Bước năm: Serum

NÊN xác định mục tiêu cần cải thiện cho làn da của bạn là gì, ví dụ như sạm da, mẩn đỏ, nổi mụn hoặc tăng sắc tố.

Điều quan trọng không chỉ là tẩy tế bào chết và giữ nước cho da, bạn còn phải bảo vệ làn da mỏng manh đó để nó luôn khỏe mạnh

Vitamin C serum bảo vệ làn da của bạn khỏi quá trình oxy hóa, giữ cho làn da rạng rỡ và cho phép làn da của bạn tự phục hồi. Thêm vào đó, nó phù hợp với mọi loại da và nhắm đến giải quyết nhiều vấn đề về da khác nhau.

Xem thêm: Chưa thể đi spa, chăm sóc da thâm mụn tại nhà như thế nào cho hiệu quả?

ĐỪNG quên kết hợp serum một cách hợp lý. Thứ tự các loại serum rất quan trọng. Vì vậy hãy chọn các sản phẩm mà bạn cần nhất cho vấn đề da hiện tại. Nếu bạn bị mụn, hãy tập trung dùng serum có khả năng giảm viêm, kháng khuẩn, gom cồi mụn.

Histolab Vita C Complex Ampoule 47%:

Tinh Chất Đặc Trị Mụn – Azulene Complex Ampoule 72%

Obagi Vitamin C+ Arbutin Brightening Serum

SkinCeuticals CE Ferulic

6. Bước sáu: Dưỡng ẩm

NÊN kết thúc chu trình dưỡng da với loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Không dưỡng quá ít hoặc quá dày. 

Xem thêm: Hàng rào bảo vệ da là gì? Làm sao bảo vệ và duy trì chúng?

ĐỪNG đánh giá thấp bước này! Cơ thể chúng ta có yếu tố giữ ẩm tự nhiên giúp duy trì, bảo vệ và tăng cường  hàng rào bảo vệ da. Vì vậy hãy dành chút thời gian để tìm ra loại kem dưỡng ẩm phù hợp nhất cho bạn và loại da của bạn.

Kem đặc trị mụn và kiểm soát bã nhờn Histolab Delta Active

Histolab Water Max Hydrating Cream

Kem Dưỡng Ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel

The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA – Kem Dưỡng Ẩm Tự Nhiên

7. Bước quan trọng nhất

Hãy lắng nghe làn da của bạn!

Nếu một sản phẩm không phù hợp với bạn, làn da của bạn sẽ phản ứng lại cho bạn biết. Ví dụ da sẽ nổi nhiều mụn đột ngột, mẩn đỏ, ngứa v.v… Hãy chú ý và điều chỉnh sản phẩm khi cần thiết.

NGỌC HÀ BEAUTY CLINIC

• Cơ sở : 40-42 Hoàng Dư Khương, Phường 12, Quận 10, Tp HCM
• Hotline : 088.888.9282
• Email : tuvan@ngochabeautyclinic.vn