Mụn trứng cá, nguyên nhân và cách điều trị

Mụn trứng cá là vấn đề rất thường gặp ở nam và nữ tuổi trẻ và tuổi dậy thì. Mụn có thể từ mức độ nhẹ chỉ là mụn đầu đen đến những trường hợp mụn bọc, viêm tấy đỏ khắp mặt. Điều trị mụn không đơn giản, cần có sự tư vấn và điều trị từ các bác sĩ chuyên khoa da liễu. Ngoài ra, tuân thủ điều trị và kiên nhẫn cũng là một trong những yếu tố quan trọng góp phần mau lành bệnh.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một loại bệnh ảnh hưởng đến tuyến dầu của da. Những lỗ nhỏ trên da quý vị (lỗ chân lông) kết nối với tuyến dầu dưới da. Những tuyến này tạo ra chất dầu được gọi là bã nhờn. Lỗ chân lông kết nối với các tuyến này bằng một ống được gọi là nang. Bên trong nang, dầu chuyển các tế bào da chết đến bề mặt của da. Một sợi lông mỏng cũng mọc qua nang và đâm ra ngoài da, khi nang của một tuyến da bị bít lại, mụn sẽ mọc lên.

Bệnh thường gặp ở độ tuổi dậy thì, xuất hiện cùng lúc với sự thay đổi hormone trong cơ thể và có tể kéo dài đến độ tuổi trưởng thành. Khoảng 80 – 90% thanh niên bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá ở các mức độ khác nhau và có đến 20 – 30% trong số đó cần được hỗ trợ bởi các liệu pháp y học. Số lượng người trưởng thành bị mụn trứng cá cũng ngày càng gia tăng, mụn có thể khiến tâm lý căng thẳng, khó chịu kéo dài đồng thời có thể dẫn đến vết thâm (PIH) hoặc để lại sẹo.

Các loại mụn trứng cá thường gặp

Có rất nhiều loại mụn. Phổ biến nhất là những loại sau:

• Mụn đầu trắng. Những mụn này nằm dưới bề mặt da.
• Mụn đầu đen. Những mụn này mọc lên bề mặt da và trông có màu đen. Màu đen này không phải do bẩn.
• Nốt sần. Đây là các nốt sưng nhỏ màu hồng mà có thể dễ vỡ.
• Mụn mủ. Những mụn này có màu đỏ ở phần chân và có mủ ở trên đầu.
• Mụn bọc. Những mụn này lớn, đau, cứng và nằm sâu dưới da.
• Mụn nang. Những mụn này sâu, đau, đầy mủ và có thể để lại sẹo.

Các mức độ của mụn trứng cá

Mức độ I:

Mức độ I là mức độ mụn trứng cá nhẹ nhất. Mụn đầu đen và mụn cám (mụn đầu trắng) là chủ yếu. Mức độ I thường không có các mụn viêm (mụn sần đỏ, mụn mủ, mụn bọc). Tuy nhiên thỉnh thoảng có thể xuất hiện vài mụn sần đỏ, kích thước rất nhỏ với số lượng ít ( một hoặc hai cái).

Mức độ I thường thấy sớm ở tuổi thiếu niên, vị trí hay gặp là mũi và/ hoặc trán. Nhiều người trưởng thành cũng bị mụn trứng cá mức độ I, chẳng hạn như mụn đầu đen ở trên mũi và trán. Mụn cám (mụn đầu trắng) thường thấy ở trán, gò má và cằm.

Loại mụn trứng cá này có thể điều trị tốt tại nhà bằng sữa rửa mặt trị mụn chứa Salicylic acid và kem chống tắc lỗ chân lông. Hiệu quả nhìn thấy cũng nhanh chóng. Điều trị mụn trứng cá khi nó còn ở giai đoạn sớm sẽ giúp ngăn ngừa trứng cá phát triển, đặc biệt ở tuổi dậy thì. Mụn trứng cá mức độ I có thể tiến triển sang mức độ II nếu nó không được điều trị.

Mức độ II

Mức độ II là mức độ trứng cá vừa. Sẽ vẫn có các mụn đầu đen và mụn đầu trắng (mụn cám), thường với số lượng nhiều hơn. Bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy nhiều mụn sần đỏ và mụn mủ ở giai đoạn này. Chúng xuất hiện thường xuyên hơn và những đợt bùng phát mụn cũng xuất hiện nhiều.

Ở tuổi dậy thì bạn có thể thấy tiến triển của mụn trứng cá từ mũi, trán đến các vùng da khác trên mặt. Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở ngực và vai, hoặc ở lưng, đặc biệt là ở nam giới. Những người phụ nữ trưởng thành có thể thấy trứng cá mọc lên ở gò mà, ở cằm đặc biệt là lúc trước và trong chu kỳ kinh nguyệt.

Mụn trứng cá mức độ II có thể điều trị ở nhà bằng các thuốc trị mụn và kem trị mụn. Các sản phẩm chứa Salicylic acid, benzoyl peroxide nên được sử dụng hàng ngày để loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Tuy nhiên, sau vài tuần điều trị mụn tại nhà mà mụn không cải thiện, lúc này cần đến gặp bác sĩ da liễu. Mức độ II có thể tiến triển sang mức độ III, đặc biệt nếu các mụn sần đỏ, mụn mủ bị nặn hoặc cậy bóp.

Mức độ III

Đây là mức độ trứng cá nặng nhất, thường được gọi là mụn bọc. Da sẽ có rất nhiều mụn sần đỏ, mụn mủ, mụn viêm tấy, và xuất hiện mụn bọc. Mụn trứng cá bọc thường rất đau. Mụn bọc thường có kích thước lớn, giống như túi nước bùng nhùng, bên trong chứa chất lỏng gồm các tế bào bạch cầu, tế bào chết và vi khuẩn.

Mụn mức độ này ngoài ở mặt, còn thường ảnh hưởng lên toàn bộ lưng, ngực, vai và phần trên cánh tay. Viêm da sâu và lan tỏa rộng, hầu hết mụn bọc sau đó đều để lại sẹo. Mức độ mụn này cần được điều trị bởi bác sĩ da liễu. Nó rất khó kiểm soát, và chắc chắn cần các thuốc uống trị mụn mạnh kết hợp thuốc bôi.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Hormone Testosteron ở cả nam và nữ tăng trong quá trình dậy thì và kích thích tuyến dầu ở da. Ở thanh thiếu niên, tuyến nhờn bắt đầu tiết ra nhiều dầu khiến cho da bị nhờn, nhưng ở một số người lượng dầu này bị chặn bởi lỗ chân lông mở.

Vi khuẩn, dầu và bụi bẩn làm bít các lỗ chân lông này. Lượng dầu bị chặn lùi lại và hình thành nên mụn đầu trắng, nếu lỗ chân lông mở gặp không khí sẽ tạo nên mụn đầu đen, gây viêm và nhiễm trùng, sau đó hình thành nên mụn và nang. Nam thường có da dầu nhiều hơn nữ và bị mụn nặng hơn.

Các cách phòng ngừa

+ Tránh các yếu tố khởi động kích thích làm nặng thêm như căng thẳng, thức khuya, ăn uống theo chế độ giảm tinh bột, đường, sữa và chất béo.

+ Tẩy trang và rửa mặt thật sạch sau khi dùng mỹ phẩm.

+ Hạn chế dụng thuốc thoa có corticoides vùng dễ bị mụn và thuốc uống có chứa corticoides.

+ Tránh sờ tay lên mặt và và nặn mụn để tránh nhiễm trùng và sẹo mụn.

Điều trị mụn trứng cá

Lấy nhân mụn Y khoa

Lấy nhân mụn Y khoa là phương pháp hỗ trợ rút ngắn thời gian điều trị mụn. Bạn nên lưu ý, lấy nhân mụn cần đảm bảo các yếu tố như dụng cụ phải được tiệt trùng, người điều trị cho bạn phải hiểu rõ nguyên tắc và cơ chế hình thành của mụn, biết rõ loại mụn nào và khi nào thì có thể lấy được nhân mụn (không phải loại mụn hay bất cứ khi nào cũng có thể lấy nhân mụn). Bên cạnh đó, việc lấy nhân mụn sai cách thường để lại hậu quả là sẹo rỗ, sẹo lõm,…về sau rất khó điều trị.

Chiếu ánh sáng sinh học

Đây là liệu pháp hỗ trợ nhằm thuyên giảm tình trạng mụn, không phải là phương pháp điều trị mụn trực tiếp. Bạn cần kết hợp với phương pháp khác như lấy nhân mụn Y khoa để kết quả trị mụn trứng cá đạt hiệu quả cao nhất.

Điều trị mụn trứng cá tại Ngọc Hà Beauty Clinic.

Điều trị mụn cần nhiều thời gian và đòi hỏi nhiều kinh nghiệm từ bác sĩ chuyên khoa. Nếu tình trạng mụn của bạn kéo dài, ảnh hưởng thẩm mỹ và mất tự tin thì bạn nên đi khám và điều trị lâu dài tại các cơ sở uy tín như Ngọc Hà Beauty Clinic.. Đừng tự ý mua thuốc bôi hay can thiệp nặn mụn vì có thể làm tình trạng mụn trở nên xấu hơn và để lại sẹo rỗ.

Bên cạnh đó, các sản phẩm dược mỹ phẩm hỗ trợ chăm sóc da mụn cũng được các chuyên gia tại Ngọc Hà Beauty Clinic khuyên dùng.

Cách phòng tránh mụn trứng cá tái phát

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Bạn nên biết rằng dinh dưỡng ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta rất nhiều, trong đó tình trạng mụn như thế nào cũng bị tác động bởi những gì chúng ta ăn uống hàng ngày. Nếu bạn muốn phòng tránh mụn trứng cá tốt nhất bạn nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh.

Một chế độ ăn lành mạnh là cần ăn nhiều cá, rau củ quả, trái cây, hạn chế ăn thịt, thức ăn chiên, nướng, đồ nhiều gia vị… bởi vì những thực phẩm có tính nóng hoặc chứa nhiều dầu mỡ sẽ dễ gây mụn hơn. Ngược lại, nếu ăn nhiều rau củ quả, trái cây sẽ cung cấp cho cơ thể đủ Vitamin và khoáng chất giúp chống oxy hóa, ngừa lão hóa, giúp da thanh sạch và sáng mịn. Đồng thời, bạn cần uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể không bị thiếu nước dẫn đến tình trạng da khô, da mụn.

Chăm sóc da đúng cách

Da mụn là làn da nhạy cảm, bạn cần chăm sóc đúng quy trình và bảo vệ da cẩn thận mỗi ngày.

Nên dùng các sản phẩm sữa rửa mặt, kem chống nắng, tẩy trang,…chuyên dùng cho da mụn. Vì các sản phẩm dành cho da mụn hay da nhạy cảm sẽ không chứa thành phần gốc dầu, một trong các nguyên nhân khiến da nhờn hơn từ đó sinh ra mụn. Ngoài ra bạn nên bảo vệ da cẩn thận, giữ da luôn sạch sẽ, loại bỏ các thói quen xấu như thức khuya, chống tay hay sờ tay lên mặt… đây là những yếu tố quan trọng góp phần ngăn mụn trứng cá tái đi tái lại nhiều lần.

Liên hệ tư vấn:

NGỌC HÀ BEAUTY CLINIC

• Cơ sở :40-42 Hoàng Dư Khương, Phường 12, Quận 10, Tp HCM
• Holtine:088.888.9282
• Email:tuvan@ngochabeautyclinic.vn